Η Κατερίνα Κήκου γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Ασχολήθηκε από νεαρή ηλικία με τον κλασικό χορό και παράλληλα φοίτησε στο Φυσικό Τμήμα της Πανεπιστημίου της Πάτρας. Έλαβε την υποτροφία του Ιδρύματος Ωνάση για μεταπτυχιακές σπουδές.
Φοίτησε στο Joffrey Ballet School στη Νέα Υόρκη, παρακολούθησε σεμινάρια στο Merce Cunningham Dance Studio στη Νέα Υόρκη και στο Laban Centre στο Λονδίνο και φοίτησε σε Ανώτερες Δραματικές Σχολές θέατρο και σκηνοθεσία. Είναι μόνιμη χορεύτρια της Εθνικής Λυρικής Σκηνής και κάτοχος πολλών Ελληνικών και Αγγλικών διπλωμάτων χορού και χορογραφίας. Παράλληλα διδάσκει σε αναγνωρισμένες σχολές χορού. Το ρεπερτόριό της περιλαμβάνει έργα κλασικού, νεοκλασικού και σύγχρονου χορού.
Έχει περιοδεύσει σε πολλές χώρες και σε όλη την Ελλάδα. Επίσης, έχει ερμηνεύσει ρόλους σε πολλά είδη θεάτρου (επιθεωρήσεις, χοροθέατρο, μιούζικαλ, κ.α.) και στην τηλεόραση. Το ενδιαφέρον της εστιάζεται ιδιαίτερα σε θέματα πολιτισμού και τέχνης.
